HeilSein-EinsSein

Innere Befreiung – lebendige Erfüllung – Seinsfreude

7. Januar 2024
von Elvira
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LIEBE

Kreislauf der Dualität, Hingabe an die Liebe, innere Vereinigung, Einverstandensein mit dem was ist, Gelassenheit, Vollständigkeit ohne Fragen, magnetisches Feld der Liebe, Bestimmung, Widerstand auflösen, Läuterungsprozess, Schattenanteile, Ängste aus der Kindheit, Weiterlesen

6. Januar 2024
von Elvira
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Kindheit – Prägungen

So lernten wir beispielsweise, nicht genug zu sein, nicht liebenswert zu sein, irgendwie falsch zu sein.
Nur geliebt zu werden, wenn wir uns so verhalten, wie es den Vorstellungen unserer Eltern entsprach.
So wurden Teile unserer selbst von uns abgespalten und wir hörten damit auf, so zu sein wie wir sind. Weiterlesen

2. Januar 2024
von Elvira
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Ein dysreguliertes Nervensystem / Trauma

Ein dysreguliertes Nervensystem sind Folgen von frühkindlichen oder vorgeburtlichen Traumatisierungen (Entwicklungs- & Bindungstrauma, Erziehung, Konditionierung, Sozialisierung). Weiterlesen

26. Dezember 2023
von Elvira
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Unsere Schutz- und Abwehrmechanismen erkennen, durchschauen und lösen

Die häufigsten Schutz- und Abwehrmechanismen sind:

Kämpfen / Angreifen / Beschuldigen / grundsätzliches Misstrauen

Weggehen / Zurückziehen / Verschließen / Nichtreagieren

Erstarren / Betäuben / Dissoziieren / Abspalten

Rationalisieren / Kontrollieren / Verleugnen / es anders haben wollen

Nachgeben / Verdrängen / Unterdrücken / Rechtfertigen

Projektion / Introjektion Weiterlesen

29. Mai 2022
von Elvira
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Innerer Frieden

Innerer Frieden durch Akzeptanz Inneren Frieden finden wir niemals in der Vergangenheit oder durch das ändern der Umstände. Das was JETZT da ist, so wie es ist – im gegenwärtigen Moment – ist das Leben, so wie es sich zeigt. … Weiterlesen

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