1. März 2024
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Trauma
Das Wort “Trauma” stammt aus dem Altgriechischen und bedeutet “Wunde”.Ein Trauma ist eine unverarbeitete seelische Verletzung die entsteht, wenn wir einer in unserer Wahrnehmung überwältigenden Bedrohung eines unserer Grundbedürfnisse ausgesetzt waren: Entweder in einem singulären Moment (Schocktrauma) oder wiederholt, bzw. … Weiterlesen
26. Dezember 2023
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Unsere Schutz- und Abwehrmechanismen erkennen, durchschauen und lösen
Die häufigsten Schutz- und Abwehrmechanismen sind:
Kämpfen / Angreifen / Beschuldigen / grundsätzliches Misstrauen
Weggehen / Zurückziehen / Verschließen / Nichtreagieren
Erstarren / Betäuben / Dissoziieren / Abspalten
Rationalisieren / Kontrollieren / Verleugnen / es anders haben wollen
Nachgeben / Verdrängen / Unterdrücken / Rechtfertigen
Projektion / Introjektion Weiterlesen