HeilSein-EinsSein

Innere Befreiung – lebendige Erfüllung – Seinsfreude

2. Januar 2024
von Elvira
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Ein dysreguliertes Nervensystem

Ein dysreguliertes Nervensystem sind Folgen von frühkindlichen oder vorgeburtlichen Traumatisierungen (Entwicklungs- & Bindungstrauma, Erziehung, Konditionierung, Sozialisierung). Weiterlesen

26. Dezember 2023
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Unsere Schutz- und Abwehrmechanismen erkennen, durchschauen und lösen

Unsere Schutz- und Abwehrmechanismen erkennen, durchschauen und lösen

Die häufigsten Schutz- und Abwehrmechanismen sind:

Kämpfen / Angreifen / Beschuldigen / grundsätzliches Misstrauen

Weggehen / Zurückziehen / Verschließen / Nichtreagieren

Erstarren / Betäuben / Dissoziieren / Abspalten

Rationalisieren / Kontrollieren / Verleugnen / es anders haben wollen

Nachgeben / Verdrängen / Unterdrücken / Rechtfertigen

Projektion / Introjektion Weiterlesen

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