Einheit von Kopf – Herz – Bauch

Erwachen, Öffnung und Verkörperung im Leben Wirkliche innere Wandlung geschieht nicht nur im Denken.Sie berührt den ganzen Menschen. Viele spirituelle Wege bleiben entweder im Verstehen des Geistes hängen oder verlieren sich im emotionalen Erleben. Doch tiefes Erwachen möchte den ganzen Organismus durchdringen: den Kopf, das Herz und den Bauch. Klarheit im Geist.Offenheit im Herzen.Verwurzelung im … Weiterlesen

Dein innerer Herzraum

Der Herzraum ist dein innerstes Wesen.Nicht ein Gefühl, das kommt und geht.Nicht etwas, das du herstellen musst. Er ist ein weiter innerer Raum, in dem du bei dir selbst ankommst.Im Herzraum musst du nichts tun, nichts halten, nichts beweisen.Du bist einfach da – und das genügt. Viele Menschen suchen genau diesen Zustandin Beziehungen, in Anerkennung, … Weiterlesen

Seins-Raum

Ein Raum für dich Raum Für Selbstheilung, Rückverbindung und inneres Loslassen Dieser Raum ist ein geschützter Ort.Ein Ort, an dem du zur Ruhe kommstund dich in deinem Herzraum wiederfinden kannst. Hier darf sich zeigen, was sich zeigen möchte.Gefühle, Gedanken, Körperempfindungen –alles bekommt Platz, ohne bewertet zu werden. Es ist ein Raum, in dem du durchatmen … Weiterlesen

Integration statt Verdrängung

Integration statt Verdrängung – Eine Einladung ins EinsSein
Wirkliches Einssein bedeutet nicht, Gefühle oder Gedanken loszuwerden.
Es bedeutet, alles – Angst, Wut, Sehnsucht – in den offenen Raum des Seins zurückzunehmen.
Nicht Verdrängung, sondern Rückverbindung.
Nicht Abspaltung, sondern Heilsein.
In dieser Umarmung zeigt sich die Stille: weit, durchlässig, wahr.