Seins-Raum

Ein Raum für dich Raum Für Selbstheilung, Rückverbindung und inneres Loslassen Dieser Raum ist ein geschützter Ort.Ein Ort, an dem du zur Ruhe kommstund dich in deinem Herzraum wiederfinden kannst. Hier darf sich zeigen, was sich zeigen möchte.Gefühle, Gedanken, Körperempfindungen –alles bekommt Platz, ohne bewertet zu werden. Es ist ein Raum, in dem du durchatmen … Weiterlesen

Wie der denkende Verstand wirkt

Irgendwann ist diese Gedankenschleife im Gehirn fest gebahnt und in den Gedankenmustern verdrahtet.
Da Emotionen Aufzeichnungen vergangene Erfahrungen sind, wird der Körper so auf die Vergangenheit konditioniert.

Selbstbeachtung, Selbstzuwendung & Selbstmitgefühl

der einfache, echte Weg raus aus der Traumaschleife Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein alter Loop, der immer wieder dieselbe Spur abspielt: zu viel Anpassung, zu viel Druck, zu wenig Raum für das eigene Erleben.Und genau hier beginnt der Ausstieg – nicht mit Kraftakt, nicht mit „ich muss mich reparieren“, sondern mit etwas … Weiterlesen

GOTT – STILLE

GOTT ist kein äußeres Wesen, das richtet oder belohnt. GOTT ist reines Sein – stille Gegenwart, Liebe, Substanz des Lebens. Nicht etwas „da draußen“, sondern das Eine, das alles trägt und durchdringt. Erkannt wird GOTT nicht durch Denken, sondern im inneren Lauschen – im einfachen Da-Sein.

Liebe deine Feinde in dir selbst

Vergebung & innerer Frieden Wer oder was ist in Wahrheit unser Feind? In Wahrheit gibt es keine Feinde –sondern nur Gefühle, die wir bekämpfen. Nicht da draußen in der Welt,sondern in uns:Schuld, Scham, Minderwert, Angst, Hilflosigkeit, Einsamkeit. Menschen und Situationen triggern diese Gefühle in uns.Meist reagieren wir unbewusst mit Widerstand:wir bekämpfen, verdrängen, betäuben. Und weil … Weiterlesen