HeilSein

HeilSein ist unser natürlicher Zustand HeilSein bedeutet für mich mehr als körperliche Gesundheit. Es beschreibt einen inneren Zustand von Ganzheit – ein Leben, das wieder freier aus der eigenen Tiefe fließen kann. HeilSein kann erfahrbar werden als: Es ist die Erfahrung, wieder mehr bei sich selbst anzukommen und aus der eigenen Seins-Natur heraus zu leben. … Weiterlesen

Emotionale Heilung

Emotionale Heilung ist ein innerer Prozess, in dem alte, unverarbeitete Gefühle wieder in den Fluss kommen dürfen – und sich dadurch wandeln. Sie betrifft nicht das „Reparieren“ von Emotionen, sondern das Zulassen, Fühlen und Integrierendessen, was lange gehalten, unterdrückt oder abgespalten war. Worum es im Kern geht Emotionale Heilung geschieht, wenn Gefühle– gesehen– gefühlt– gehalten– … Weiterlesen

Liebe deine Feinde in dir selbst

Vergebung & innerer Frieden Wer oder was ist in Wahrheit unser Feind? In Wahrheit gibt es keine Feinde –sondern nur Gefühle, die wir bekämpfen. Nicht da draußen in der Welt,sondern in uns:Schuld, Scham, Minderwert, Angst, Hilflosigkeit, Einsamkeit. Menschen und Situationen triggern diese Gefühle in uns.Meist reagieren wir unbewusst mit Widerstand:wir bekämpfen, verdrängen, betäuben. Und weil … Weiterlesen

Integration statt Verdrängung

Integration statt Verdrängung – Eine Einladung ins EinsSein
Wirkliches Einssein bedeutet nicht, Gefühle oder Gedanken loszuwerden.
Es bedeutet, alles – Angst, Wut, Sehnsucht – in den offenen Raum des Seins zurückzunehmen.
Nicht Verdrängung, sondern Rückverbindung.
Nicht Abspaltung, sondern Heilsein.
In dieser Umarmung zeigt sich die Stille: weit, durchlässig, wahr.

Körper & Symptome

Jede Krankheit, jeder Schmerz, jedes Symptom ist ein Geschenk, denn sie haben eine Botschaft.
Krankheitssymptome, Schmerzen, psychische Probleme, sind immer ein Ruf der Seele und ein Zeichen genau hinzuschauen, was die tieferliegende Ursache ist.