Herzfeld / Herzraum in Kohärenz Im Herzen gesammelt. Im Sein verbunden. Der Herzraum ist ein Raum der Stille, des Friedens und der Liebe.Hier erfahren wir unsere wahre Seins-Natur – als reine Präsenz, innere Weite, Geborgenheit und Verbundenheit. Klarheit, Vertrauen, Mitgefühl und Freude sind natürliche Qualitäten unseres Seins.Hier liegt unsere innere Mitte. Das ICH BIN – … Weiterlesen
Präsenz ist wache Anwesenheit und Gegenwärtigkeit. Sie ist das stille Fundament, auf dem dein Leben stattfindet – und weit mehr als reine Aufmerksamkeit für den Moment. Präsenz ist eine spürbare Qualität des Seins: Bewusstheit, Wachheit und ein tiefes, unaufgeregtes Da-Sein. Was Präsenz bedeutet Präsenz greift nicht ein, bewertet nicht und drängt nichts. Sie ist einfach … Weiterlesen
Innere Befreiung Sehnsucht nach Freiheit entsteht dort, wo du Enge spürst.Wo du dich unfrei fühlst, dich zurückhältst, anpasst oder innerlich erstarrst.Wo alte Ängste und fremde Erwartungen mehr Raum einnehmen als das, was du wirklich bist. Kennst du das? Du weißt eigentlich genau, wo es langgeht – und fühlst dich trotzdem wie gelähmt. Der Geist vernebelt, … Weiterlesen
Die bewusste Hinwendung nach innen Bewusstseinsarbeit ist ein Weg des wachen, liebevollen Hinhörens. Sie wendet die Aufmerksamkeit von der Hektik des Außen nach innen – auf das, was im gegenwärtigen Moment in dir geschieht: auf deine Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen und leisen inneren Impulsee. Es geht nicht um eine Methode oder ein Optimierungswerkzeug, sondern um eine … Weiterlesen
Du bist bereits ganz. Frei. Liebe. EinsSein beschreibt unsere tiefste Seins-Natur. Es ist nichts, das wir herstellen oder erreichen müssen.Es ist der ursprüngliche Raum in uns, der immer gegenwärtig ist – still, weit und unversehrt. Ein Sein jenseits dessen, was wir über uns gelernt haben.Jenseits von Rollen, Prägungen, Geschichten und Vorstellungen darüber, wer wir sein … Weiterlesen