Elvira Menschsein bedeutet, dem Leben wirklich zu begegnen. Mit allem, was dazugehört.Mit Körper, Geist und Seele.Mit Licht und Schatten.Mit Freude und Schmerz.Mit Sicherheit und Unsicherheit.Mit Nähe und Rückzug, Bewegung und Stille. Menschsein bedeutet, das Leben nicht nur verstehen oder geistig erfassen zu wollen, sondern es zu erfahren, zu fühlen und zu verkörpern. Wir sind hier in … Weiterlesen
Der Körper als Ausdruck des Lebens Durch den Körper findet das Leben seinen Ausdruck. Er atmet, fühlt, reagiert, erinnert sich, reguliert und erneuert sich –vieles davon geschieht ganz von selbst, jenseits unseres bewussten Zutuns. Jeden Tag werden im menschlichen Körper rund 330 Milliarden Zellen erneuert.Darin zeigt sich etwas von jener ursprünglichen Intelligenz,die fortwährend auf Ausgleich, … Weiterlesen
Die Sehnsucht nach innerer Freiheit Die Sehnsucht nach innerer Freiheit entsteht oft dort, wo wir spüren, dass wir uns selbst nicht ganz leben. Wo etwas in uns eng geworden ist.Wo wir uns zurückhalten, anpassen oder innerlich festhalten.Wo alte Ängste, Erfahrungen oder Erwartungen mehr Raum einnehmen als unsere eigene Wahrheit. Manchmal wissen wir längst, was sich … Weiterlesen
Im Kern sucht der Mensch vor allem sich selbst – und die Erfahrung, ganz bei sich anzukommen und von dort aus leben zu können. Er sucht: Viele unserer äußeren Sehnsüchte nach Liebe, Anerkennung, Sicherheit, Gesundheit oder Erfolg führen letztlich zu diesen tieferen inneren Qualitäten. Wenn wir wieder mit unserem wahren Sein in Berührung kommen, wird … Weiterlesen
Du bist bereits ganz. Frei. Liebe. EinsSein beschreibt unsere tiefste Seins-Natur. Es ist nichts, das wir herstellen oder erreichen müssen.Es ist der ursprüngliche Raum in uns, der immer gegenwärtig ist – still, weit und unversehrt. Ein Sein jenseits dessen, was wir über uns gelernt haben.Jenseits von Rollen, Prägungen, Geschichten und Vorstellungen darüber, wer wir sein … Weiterlesen