Seins-Raum

Ein Raum für dich Es gibt Orte, an denen die Geschäftigkeit des Alltags vor der Tür bleiben darf. Wo du nicht funktionieren musst, nichts erklären brauchst und deine Rollen für einen Augenblick einfach ablegen kannst. Mein Seins-Raum ist genau so ein Ort im Außen – und gleichzeitig die Erinnerung an den Raum in deinem Inneren. … Weiterlesen

Ausrichtung nach Innen

Heimkehr in den Inneren Seins-Raum Oft sind wir gewohnt, unsere Aufmerksamkeit nach außen zu lenken – in die Welt, in den Körper, in Beziehungen oder in die scheinbaren Probleme. Doch wahre Geborgenheit, Liebe und Sicherheit finden wir nicht im Außen, sondern im inneren Seins-Raum. Dieser stille Raum ist immer da, unveränderlich, voller Licht und Frieden. … Weiterlesen

Erwachen und Heilung – zwei Ebenen des Seins

Eine Wirklichkeit – zwei Perspektiven Erwachen und Heilung – zwei Worte, die oft miteinander vermischt werden und dennoch ganz Unterschiedliches meinen. Erwachen bedeutet das unmittelbare Erkennen: das „Ich“, das sich getrennt fühlt, war nie real. Hier endet die Illusion der Getrenntheit. Dieses Erkennen geschieht nicht durch psychologische Aufarbeitung, nicht durch mühsame Reinigung, sondern wie ein … Weiterlesen

Sich klein halten – eine alte Überlebensstrategie erkennen und überwinden

Kennst du das? „Mach dich nicht so wichtig.“ – „Sei still.“ – „Stör nicht.“Viele von uns kennen diese unterschwelligen Botschaften. Oft haben wir als Kinder gelernt, uns klein zu halten, uns zurückzunehmen, uns unsichtbar zu machen. Es war keine bewusste Entscheidung, sondern eine Überlebensstrategie: angepasst sein, um geliebt zu werden, still sein, um Ärger zu … Weiterlesen

Hunger nach Verbindung

Rückerinnerung an die Vollständigkeit Manchmal fühlt es sich an wie Hunger.Ein Ziehen im Inneren, ein Sehnen nach Nähe, Berührung, Gesehenwerden.Doch dieser Hunger ist kein Hunger nach einem anderen Menschen –er ist der uralte Ruf nach Vollständigkeit. Er entspringt der Illusion von Trennung.Dem Glauben, wir seien nicht ganz, nicht vollständig,bis jemand kommt, uns hält, uns ergänzt. … Weiterlesen