Der Herzraum ist wie ein offenes Lichtfeld – weit, weich und empfänglich.
Er muss nicht geöffnet werden, denn er war nie geschlossen.
Er wird fühlbar, wenn das Nervensystem sich sicher fühlt
und die inneren Schutzschichten weich werden dürfen.
der einfache, echte Weg raus aus der Traumaschleife Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein alter Loop, der immer wieder dieselbe Spur abspielt: zu viel Anpassung, zu viel Druck, zu wenig Raum für das eigene Erleben.Und genau hier beginnt der Ausstieg – nicht mit Kraftakt, nicht mit „ich muss mich reparieren“, sondern mit etwas … Weiterlesen