13. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Existenzielle Einsamkeit – und das tiefe Erinnern an das EinsSein
Existenzielle Einsamkeit fühlt sich an wie eine tiefe Leere, die bis in den Kern unseres Seins reicht. Doch in Wahrheit ist sie eine Einladung: nicht mehr im Außen zu suchen, sondern das EinsSein zu erinnern. Hinter dem Schmerz der Trennung wartet die heilige Leere – ein Raum, in dem wir erkennen: Ich war nie getrennt, ich bin schon immer eins im Sein. Weiterlesen
27. Juli 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für 🧘♀️ „Ich bin nicht allein – ich bin gehalten im Sein“
Innenreise: „Ich bin nicht allein – ich bin gehalten im Sein“ Schließe deine Augen.Nimm einen ruhigen, weichen Atemzug. Lass deinen Körper schwer werden –wie eine Schale, die nichts mehr halten muss. Spüre, wie du getragen wirst –von der Erde, vom … Weiterlesen
26. Juli 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für 🧘♀️ Innenreise zum Widerstand: „Auch du darfst da sein“
Eine stille Begegnung mit dem inneren Widerstand.– behutsam, liebevoll, im Raum deines Seins. 🧘♀️Finde einen ruhigen Ort.Lass deinen Atem ganz natürlich fließen.Spüre, wie dein Körper atmet –jetzt.Ganz ohne Mühe.Ganz ohne Ziel. 🟡Und dann:Lenke deine Aufmerksamkeit sanft nach innen.Dorthin, wo es … Weiterlesen
25. Juli 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für 🧘♀️ Innenreise: „Ich heiße mein Leben willkommen“
Nimm dir einen Moment Zeit.Finde einen ruhigen Platz.Lass deinen Atem weich werden –nichts muss sich ändern, nichts muss anders sein. Spüre deinen Körper …Wie fühlt es sich an, hier zu sein?Jetzt – in diesem Moment? Vielleicht gibt es Stellen, die … Weiterlesen
24. Juli 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für 🧘♀️ Innenreise: In Liebe empfangen, was du mitgebracht hast
Nimm dir einen Moment der Stille.Schließe die Augen, wenn du magst.Spüre den Kontakt deines Körpers mit der Erde.Mit dem Jetzt. Mit dir selbst.Nimm dir einen Moment der Stille.Schließe die Augen, wenn du magst.Spüre den Kontakt deines Körpers mit der Erde.Mit … Weiterlesen