Meditation

„Ich bin nicht allein – ich bin gehalten im Sein“

von

Innenreise: „Ich bin nicht allein – ich bin gehalten im Sein“ Schließe deine Augen.Nimm einen ruhigen, weichen Atemzug. Lass deinen Körper schwer werden –wie eine Schale, die nichts mehr halten muss. Spüre, wie du getragen wirst –von der Erde, vom Atem, vom Leben selbst. Nun lenke deine Aufmerksamkeitzu dem Ort in dir,an dem sich das … Weiterlesen

Morgenausrichtung

von

In der Stille bin ich schon erfüllt Ich lasse mich einsinkenin den Grund meines Seins.Da ist nichts, das ich werden müsste.Da ist kein Ziel, das ich erreichen muss. Hier – in diesem Moment –atmet das Leben mich.Gott – STILLE – ist da. Ich empfange den Tag nicht aus meinem Wollen,sondern aus dem ewigen Sein, das … Weiterlesen