24. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Sich klein halten – eine alte Überlebensstrategie erkennen und überwinden
Kennst du das? „Mach dich nicht so wichtig.“ – „Sei still.“ – „Stör nicht.“Viele von uns kennen diese unterschwelligen Botschaften. Oft haben wir als Kinder gelernt, uns klein zu halten, uns zurückzunehmen, uns unsichtbar zu machen. Es war keine bewusste … Weiterlesen
23. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Erwachen und Heilung – zwei Ebenen des Seins
Eine Wirklichkeit – zwei Perspektiven Erwachen und Heilung – zwei Worte, die oft miteinander vermischt werden und dennoch ganz Unterschiedliches meinen. 🌞 Erwachen bedeutet das unmittelbare Erkennen: das „Ich“, das sich getrennt fühlt, war nie real. Hier endet die Illusion … Weiterlesen
22. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für ✨ Heilstromgebet – Ausrichtung nach innen
Heimkehr in den Inneren Seins-Raum Oft sind wir gewohnt, unsere Aufmerksamkeit nach außen zu lenken – in die Welt, in den Körper, in Beziehungen oder in die scheinbaren Probleme. Doch wahre Geborgenheit, Liebe und Sicherheit finden wir nicht im Außen, … Weiterlesen
9. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Hunger nach Verbindung – Rückerinnerung an die Vollständigkeit
Manchmal fühlt es sich an wie Hunger.Ein Ziehen im Inneren, ein Sehnen nach Nähe, Berührung, Gesehenwerden.Doch dieser Hunger ist kein Hunger nach einem anderen Menschen –er ist der uralte Ruf nach Vollständigkeit. Er entspringt der Illusion von Trennung.Dem Glauben, wir … Weiterlesen
6. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Wenn der Körper Geschichten trägt
Persönliche Einleitung Es gibt Zeiten, in denen das Leben Spuren hinterlässt –nicht nur in unserer Seele, sondern sichtbar in unserem Körper. Ich trage mittlerweile sechs Narben –jede davon erzählt von einem Übergang, von einem Bruch,von etwas, das zu Ende gingund … Weiterlesen
4. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Integration statt Verdrängung – Eine Einladung ins EinsSein
Integration statt Verdrängung – Eine Einladung ins EinsSein
Wirkliches Einssein bedeutet nicht, Gefühle oder Gedanken loszuwerden.
Es bedeutet, alles – Angst, Wut, Sehnsucht – in den offenen Raum des Seins zurückzunehmen.
Nicht Verdrängung, sondern Rückverbindung.
Nicht Abspaltung, sondern Heilsein.
In dieser Umarmung zeigt sich die Stille: weit, durchlässig, wahr. Weiterlesen
3. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Seins-Raum
Ein Raum für dich Dieser Raum ist still und weit.Ein Raum, der dich empfängt –mit allem, was du bist. Hier darf die Suche zur Ruhe kommen.Hier ist kein Tun nötig –nur dein Dasein. Heilung geschieht leise,im Spüren,im Erinnern,im Ankommen in … Weiterlesen