Momente für dein Inneres – Inspirationen, Gebete, Innenreisen, Ausrichtungen und Mini-Meditationen.
Worte, die erinnern. Räume, die tragen. Impulse, die dich zurückführen – zu dir, ins Jetzt, ins Sein.
Innenreise: „Ich bin nicht allein – ich bin gehalten im Sein“ Schließe deine Augen.Nimm einen ruhigen, weichen Atemzug. Lass deinen Körper schwer werden –wie eine Schale, die nichts mehr halten muss. Spüre, wie du getragen wirst –von der Erde, vom Atem, vom Leben selbst. Nun lenke deine Aufmerksamkeitzu dem Ort in dir,an dem sich das … Weiterlesen
Eine stille Begegnung mit dem inneren Widerstand.– behutsam, liebevoll, im Raum deines Seins. Finde einen ruhigen Ort.Lass deinen Atem ganz natürlich fließen.Spüre, wie dein Körper atmet –jetzt.Ganz ohne Mühe.Ganz ohne Ziel. Und dann:Lenke deine Aufmerksamkeit sanft nach innen.Dorthin, wo es vielleicht eng ist.Wo es drückt, zieht oder sich zurückzieht. Vielleicht gibt es dort ein leises … Weiterlesen
„Ich bin bei dir. Und ich geh nicht mehr.“ Einleitung: Heilstromgebete sind stille Türöffner in die göttliche Ordnung.Sie bringen dich in Einklang mit dem, was immer heil ist –jenseits aller Symptome, Zweifel oder Geschichten. Sie laden dein ganzes Wesen ein, sich dem zu öffnen,was schon da ist: Frieden, Kraft, Wahrheit, Halt.Nicht durch Tun, sondern durch … Weiterlesen
In der Stille bin ich schon erfüllt Ich lasse mich einsinkenin den Grund meines Seins.Da ist nichts, das ich werden müsste.Da ist kein Ziel, das ich erreichen muss. Hier – in diesem Moment –atmet das Leben mich.Gott – STILLE – ist da. Ich empfange den Tag nicht aus meinem Wollen,sondern aus dem ewigen Sein, das … Weiterlesen
Nimm dir einen Moment Zeit.Finde einen ruhigen Platz.Lass deinen Atem weich werden –nichts muss sich ändern, nichts muss anders sein. Spüre deinen Körper …Wie fühlt es sich an, hier zu sein?Jetzt – in diesem Moment? Vielleicht gibt es Stellen, die sich leer anfühlen …oder schwer,oder wie abgeschnitten vom Leben. Und vielleicht ist da auch etwas, … Weiterlesen