Sanfte Rückverbindung in die Sicherheit Hier findest du eine sanfte, nährende Ausrichtung für dein Nervensystem –wie eine innere Berührung, die dir sagt:„Du musst nicht mehr kämpfen. Du bist sicher. Du bist gehalten.“ Ideal als tägliche Erinnerung oder zum stillen Mitsprechen … Weiterlesen
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26. Juli 2025
von Elvira
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🧘♀️ Innenreise zum Widerstand: „Auch du darfst da sein“
Eine stille Begegnung mit dem inneren Widerstand.– behutsam, liebevoll, im Raum deines Seins. 🧘♀️Finde einen ruhigen Ort.Lass deinen Atem ganz natürlich fließen.Spüre, wie dein Körper atmet –jetzt.Ganz ohne Mühe.Ganz ohne Ziel. 🟡Und dann:Lenke deine Aufmerksamkeit sanft nach innen.Dorthin, wo es … Weiterlesen
26. Juli 2025
von Elvira
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Das, was wir Ego nennen, ist ein innerer Widerstand gegen das, was ist
Eine subtile Abwehr – zum Leben, zur Liebe und der eigenen Essenz. In mir war dieser Widerstand immer präsent.Still, hartnäckig, subtil – und manchmal laut.Er wollte verhindern, dass ich mich hilflos fühle.Er wollte vermeiden, dass ich mich unsicher, nackt, schutzlos … Weiterlesen
🙏 Gebet – In Gott – aus Gott – als Gott
Eine stille Erinnerung an das Eine, das alles durchdringt. Einleitung:Wenn wir aufhören zu suchen, beginnt sich etwas zu zeigen:Das Heilige ist nicht fern. Nicht außerhalb. Nicht später.Es ist hier – in allem, was ist.Dieses Gebet lädt dich ein, dich zu … Weiterlesen
✨ Heilstromgebet für mein inneres Kind
„Ich bin bei dir. Und ich geh nicht mehr.“ Einleitung: ✨ Heilstromgebete sind stille Türöffner in die göttliche Ordnung.Sie bringen dich in Einklang mit dem, was immer heil ist –jenseits aller Symptome, Zweifel oder Geschichten. ✨ Sie laden dein ganzes … Weiterlesen
🌙 Abendgebet – ich kehre heim
Ein stilles Abendgebet zum Loslassen, Ankommen und Geborgensein – getragen vom Leben, durchströmt von Liebe. Für einen friedvollen Abschluss des Tages. 🌙 Am Ende des Tages – heimkehren ins Sein Geliebtes Leben,heute lege ich alles zurück in Deine Hände.Was war, … Weiterlesen
25. Juli 2025
von Elvira
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🧘♀️ Innenreise: „Ich heiße mein Leben willkommen“
Nimm dir einen Moment Zeit.Finde einen ruhigen Platz.Lass deinen Atem weich werden –nichts muss sich ändern, nichts muss anders sein. Spüre deinen Körper …Wie fühlt es sich an, hier zu sein?Jetzt – in diesem Moment? Vielleicht gibt es Stellen, die … Weiterlesen
Wenn der Wille, zu leben, fehlt
Ein tieferes Verstehen für Menschen, die sich fremd in diesem Leben fühlen Persönliche Einleitung Ich weiß, wie es sich anfühlt, nicht hier sein zu wollen.Wie es ist, mit einem stillen Nein durch das Leben zu gehen –als würde etwas in … Weiterlesen
25. Juli 2025
von Elvira
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🧘♀️ Innenreise: Frieden finden mit dem verlorenen Zwilling
Sanfte und heilsame Innenreise:Frieden finden mit dem verlorenen Zwilling und liebevoll zurückkehren in deine Ganzheit. Mach es dir bequem.Schließe die Augen – und atme einige Male tief in deinen Bauch.Lass dich sinken – in den Moment, in deinen Körper, in … Weiterlesen
24. Juli 2025
von Elvira
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🧘♀️ Innenreise: In Liebe empfangen, was du mitgebracht hast
Nimm dir einen Moment der Stille.Schließe die Augen, wenn du magst.Spüre den Kontakt deines Körpers mit der Erde.Mit dem Jetzt. Mit dir selbst.Nimm dir einen Moment der Stille.Schließe die Augen, wenn du magst.Spüre den Kontakt deines Körpers mit der Erde.Mit … Weiterlesen




