Innenreise: „Ich bin nicht allein – ich bin gehalten im Sein“ Schließe deine Augen.Nimm einen ruhigen, weichen Atemzug. Lass deinen Körper schwer werden –wie eine Schale, die nichts mehr halten muss. Spüre, wie du getragen wirst –von der Erde, vom Atem, vom Leben selbst. Nun lenke deine Aufmerksamkeitzu dem Ort in dir,an dem sich das … Weiterlesen
In der Stille bin ich schon erfüllt Ich lasse mich einsinkenin den Grund meines Seins.Da ist nichts, das ich werden müsste.Da ist kein Ziel, das ich erreichen muss. Hier – in diesem Moment –atmet das Leben mich.Gott – STILLE – ist da. Ich empfange den Tag nicht aus meinem Wollen,sondern aus dem ewigen Sein, das … Weiterlesen
Sanfte und heilsame Innenreise:Frieden finden mit dem verlorenen Zwilling und liebevoll zurückkehren in deine Ganzheit. Mach es dir bequem.Schließe die Augen – und atme einige Male tief in deinen Bauch.Lass dich sinken – in den Moment, in deinen Körper, in dich. Spür deinen Herzraum.Dort, wo Liebe wohnt.Dort, wo Erinnerung kein Wort braucht. Stell dir vor, … Weiterlesen
Nimm dir einen Moment der Stille.Schließe die Augen, wenn du magst.Spüre den Kontakt deines Körpers mit der Erde.Mit dem Jetzt. Mit dir selbst.Nimm dir einen Moment der Stille.Schließe die Augen, wenn du magst.Spüre den Kontakt deines Körpers mit der Erde.Mit dem Jetzt. Mit dir selbst. Atme tief ein …und ganz weich wieder aus.Noch einmal …Lass … Weiterlesen