Integration statt Verdrängung

Integration statt Verdrängung – Eine Einladung ins EinsSein
Wirkliches Einssein bedeutet nicht, Gefühle oder Gedanken loszuwerden.
Es bedeutet, alles – Angst, Wut, Sehnsucht – in den offenen Raum des Seins zurückzunehmen.
Nicht Verdrängung, sondern Rückverbindung.
Nicht Abspaltung, sondern Heilsein.
In dieser Umarmung zeigt sich die Stille: weit, durchlässig, wahr.

Das, was wir Ego nennen, ist ein innerer Widerstand gegen das, was ist

Eine subtile Abwehr – zum Leben, zur Liebe und der eigenen Essenz. In mir war dieser Widerstand immer präsent.Still, hartnäckig, subtil – und manchmal laut.Er wollte verhindern, dass ich mich hilflos fühle.Er wollte vermeiden, dass ich mich unsicher, nackt, schutzlos erlebe. Je weiter ich mich in mein Sein öffnete,desto stärker wurde dieser innere Druck.Der Körper … Weiterlesen