Texte über Nervensystem und Trauma.
Über Schutzmechanismen, Regulation und dem Weg zurück in Sicherheit und Präsenz.
Wenn Nähe existenziell wird – und gleichzeitig unerträglich Es gibt einen tiefen, kaum greifbaren Schmerz in vielen Menschen:der ursprüngliche Schrei nach Verbindung. Er stammt aus der frühen Kindheit – einer Zeit, in der „Unverbundenheit“ nicht einfach nur traurig war,sondern existenzbedrohend. Wenn Nähe zu unseren Bezugspersonen nicht konstant, liebevoll oder verlässlich war,entstand ein Loch. Ein Vakuum. … Weiterlesen
Die Ur-Wunde ist das Gefühl, von der Quelle getrennt zu sein – ein scheinbar isoliertes Ich, das sucht und sich unvollständig erlebt. Doch dieser Schmerz ist kein Fehler, sondern eine Einladung zur Rückverbindung. In der stillen Präsenz des Seins wird offenbar: Wir waren nie getrennt. Was wir sind, ist Liebe – unerschöpflich, getragen, ganz.
Wenn der Körper erinnert, was die Seele vergessen möchte Trauma ist nicht nur ein Erlebnis aus der Vergangenheit –es ist eine Erfahrung, die im Nervensystem gespeichert bleibt.Auch wenn der Verstand längst weitermachen will,lebt das Erlebte oft weiter – im Körper. Der Körper „merkt sich“ das, was zu viel war (Speicherungen im Zellgedächtnis).Was überwältigend, bedrohlich oder … Weiterlesen
Wenn der Körper sich erinnert, was der Verstand vergessen hat Unser Körper ist mehr als ein physischer Organismus.Er ist ein lebendiges Bewusstsein – und jede Zelle trägt Informationen in sich.Nicht nur genetisches Material, sondern auch Erfahrungen, Gefühle und Erinnerungen. Diese Erinnerungen nennt man das Zellgedächtnis. Es ist, als würde der Körper mitschreiben,während wir leben, fühlen, … Weiterlesen
Ein dysreguliertes Nervensystem sind Folgen von frühkindlichen oder vorgeburtlichen Traumatisierungen (Entwicklungs- & Bindungstrauma, Erziehung, Konditionierung, Sozialisierung).