Momente für dein Inneres – Inspirationen, Gebete, Innenreisen, Ausrichtungen und Mini-Meditationen.
Worte, die erinnern. Räume, die tragen. Impulse, die dich zurückführen – zu dir, ins Jetzt, ins Sein.
Vergebung & innerer Frieden Innenreise Schließe deine Augen und atme weich.Lass den Augenblick dich tragen. Nun lade innerlich den Menschen oder die Situation ein,die dich verletzt oder getriggert hat.Lass sie einfach vor dir erscheinen – so, wie es jetzt kommt. Spüre, was das in dir bewegt.Gefühle steigen auf, vielleicht Schmerz, Ärger, Angst, Scham.Alles darf da … Weiterlesen
Loslassen ist kein Tun. Es ist ein Geschehen. Loslassen ist kein Tun.Es ist ein Geschehen – wenn wir nicht mehr halten.Ein Sich-öffnen für das, was schon bereit ist, sich selbst zu entlassen. Ein Gebet, das dich erinnern darf,dass es nicht an dir liegt – sondern an der Gnade, die in dir wirkt: Gebet – Es … Weiterlesen
Dieses Herzgebet lädt dich ein, in deinem Herzraum anzukommen.
Nicht um etwas zu erreichen, sondern um dich zu erinnern:
Aus diesem Herzraum lebst du dein Leben – still, klar und getragen.
Ein Gebet für Zeiten der Erschöpfung, Überforderung, Trennung oder Sehnsucht nach Geborgenheit.Es wirkt empfangend, nährend, weich – wie ein heilender Raum, der dich still umfängt. Ideal bei: Hingabegebet Du darfst dich lassen.Du musst nichts halten.Nicht den Tag, nicht das Leben,nicht die Gedanken, nicht die Form. Du darfst weich werden.Wie Erde nach dem Regen.Wie dein Atem,wenn … Weiterlesen
Heimkehr in den Inneren Seins-Raum Oft sind wir gewohnt, unsere Aufmerksamkeit nach außen zu lenken – in die Welt, in den Körper, in Beziehungen oder in die scheinbaren Probleme. Doch wahre Geborgenheit, Liebe und Sicherheit finden wir nicht im Außen, sondern im inneren Seins-Raum. Dieser stille Raum ist immer da, unveränderlich, voller Licht und Frieden. … Weiterlesen