Elvira Viele Menschen erleben Selbstliebe und Grenzen setzen als Gegensätze.Entweder ich bin liebevoll – oder ich grenze mich ab.Entweder offen – oder geschützt. Doch in der Tiefe gehören beide zusammen. Ein verbreiteter Irrtum Grenzen setzen wird oft verstanden als: Das ist Selbstschutz – manchmal notwendig,aber nicht das Gleiche wie Selbstliebe. Was wahre Selbstliebe hier bedeutet Wahre … Weiterlesen
Ein Raum für dich Raum Für Selbstheilung, Rückverbindung und inneres Loslassen Dieser Raum ist ein geschützter Ort.Ein Ort, an dem du zur Ruhe kommstund dich in deinem Herzraum wiederfinden kannst. Hier darf sich zeigen, was sich zeigen möchte.Gefühle, Gedanken, Körperempfindungen –alles bekommt Platz, ohne bewertet zu werden. Es ist ein Raum, in dem du durchatmen … Weiterlesen
Irgendwann ist diese Gedankenschleife im Gehirn fest gebahnt und in den Gedankenmustern verdrahtet.
Da Emotionen Aufzeichnungen vergangene Erfahrungen sind, wird der Körper so auf die Vergangenheit konditioniert.
der einfache, echte Weg raus aus der Traumaschleife Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein alter Loop, der immer wieder dieselbe Spur abspielt: zu viel Anpassung, zu viel Druck, zu wenig Raum für das eigene Erleben.Und genau hier beginnt der Ausstieg – nicht mit Kraftakt, nicht mit „ich muss mich reparieren“, sondern mit etwas … Weiterlesen
GOTT ist kein äußeres Wesen, das richtet oder belohnt. GOTT ist reines Sein – stille Gegenwart, Liebe, Substanz des Lebens. Nicht etwas „da draußen“, sondern das Eine, das alles trägt und durchdringt. Erkannt wird GOTT nicht durch Denken, sondern im inneren Lauschen – im einfachen Da-Sein.