Elvira Wir alle kennen das leise Bedürfnis nach Bestätigung: ‚Bitte sieh mich. Bitte sag mir, dass ich wertvoll bin.‘ Doch wahre Würde braucht keine Zustimmung von außen. Im Licht Gottes bist du schon jetzt gesehen – frei, geliebt und vollständig.
Das, was wir wirklich sind, existiert nicht im herkömmlichen Sinn.Existenz bedeutet: etwas taucht auf, dauert eine Zeit und vergeht wieder.Doch Sein ist anders – grenzenlos, ohne Anfang und Ende, jenseits von Werden und Vergehen.Darum ist schon das Gefühl „Ich existiere“ die erste Illusion.Sobald ein „Ich“ erscheint, entsteht auch die Angst, wieder zu verschwinden. Wie die … Weiterlesen
Kennst du das? „Mach dich nicht so wichtig.“ – „Sei still.“ – „Stör nicht.“Viele von uns kennen diese unterschwelligen Botschaften. Oft haben wir als Kinder gelernt, uns klein zu halten, uns zurückzunehmen, uns unsichtbar zu machen. Es war keine bewusste Entscheidung, sondern eine Überlebensstrategie: angepasst sein, um geliebt zu werden, still sein, um Ärger zu … Weiterlesen
Wenn wir das Wort Hingabe hören, zieht sich in vielen von uns etwas zusammen.Unser Körper erinnert sich an Momente, in denen Loslassen bedeutete, schutzlos zu sein – ausgeliefert, ohnmächtig.Hingabe war gleichgesetzt mit: „Ich habe keine Kontrolle mehr – und niemand fängt mich auf.“ Doch das ist eine Verwechslung. Die Hingabe des Seins ist etwas völlig … Weiterlesen
Eine Metapher für reines Sein
Die Sonne ist dein wahres Selbst – unveränderlich und strahlend.
Die Wolken sind Gedanken, Gefühle, Muster, die kommen und gehen.
Der Raum ist das Sein selbst – unendlich weit, unberührt, alles umfassend.
Du bist nicht die Wolken.
Du bist auch nicht nur die Sonne.
Du bist der Raum, in dem alles erscheint und gehalten ist.