Meine persönliche Erfahrung Seit meiner Geburt begleitete mich ein Grundgefühl von existenzieller Unsicherheit.In mir war immer Angst – gespiegelt auch im Elternhaus und im Umfeld.Meine Suche war daher eine Suche nach Sicherheit. Mein Nervensystem entwickelte unzählige Überlebensstrategien:mich klein machen, mich anpassen, unsichtbar sein, bloß nicht auffallen, alles ertragen und aushalten. Ich suchte nach Menschen und … Weiterlesen
Geburt und Tod – eine Illusion
Wie eine leuchtende Spirale entfaltet sich das Leben – ohne Anfang, ohne Ende.
Geburt und Tod sind nur Bewegungen in diesem ewigen Kreislauf.
Das, was wir sind, bleibt unvergänglich: reines Sein, getragen im Licht.
Nimm dir einen Moment der Stille.Schließe die Augen, wenn du magst.Spüre den Kontakt deines Körpers mit der Erde.Mit dem Jetzt. Mit dir selbst.Nimm dir einen Moment der Stille.Schließe die Augen, wenn du magst.Spüre den Kontakt deines Körpers mit der Erde.Mit dem Jetzt. Mit dir selbst. Atme tief ein …und ganz weich wieder aus.Noch einmal …Lass … Weiterlesen