Gesehen-Sein

Wir alle kennen das leise Bedürfnis nach Bestätigung: ‚Bitte sieh mich. Bitte sag mir, dass ich wertvoll bin.‘ Doch wahre Würde braucht keine Zustimmung von außen. Im Licht Gottes bist du schon jetzt gesehen – frei, geliebt und vollständig.

Ur-Angst – die Illusion „Ich existiere“

Das, was wir wirklich sind, existiert nicht im herkömmlichen Sinn.Existenz bedeutet: etwas taucht auf, dauert eine Zeit und vergeht wieder.Doch Sein ist anders – grenzenlos, ohne Anfang und Ende, jenseits von Werden und Vergehen.Darum ist schon das Gefühl „Ich existiere“ die erste Illusion.Sobald ein „Ich“ erscheint, entsteht auch die Angst, wieder zu verschwinden. Wie die … Weiterlesen

Existenzielle Unsicherheit – das Gefühl „Ich bin bedroht“

Meine persönliche Erfahrung Seit meiner Geburt begleitete mich ein Grundgefühl von existenzieller Unsicherheit.In mir war immer Angst – gespiegelt auch im Elternhaus und im Umfeld.Meine Suche war daher eine Suche nach Sicherheit. Mein Nervensystem entwickelte unzählige Überlebensstrategien:mich klein machen, mich anpassen, unsichtbar sein, bloß nicht auffallen, alles ertragen und aushalten. Ich suchte nach Menschen und … Weiterlesen