Hunger nach Verbindung

Rückerinnerung an die Vollständigkeit Manchmal fühlt es sich an wie Hunger.Ein Ziehen im Inneren, ein Sehnen nach Nähe, Berührung, Gesehenwerden.Doch dieser Hunger ist kein Hunger nach einem anderen Menschen –er ist der uralte Ruf nach Vollständigkeit. Er entspringt der Illusion von Trennung.Dem Glauben, wir seien nicht ganz, nicht vollständig,bis jemand kommt, uns hält, uns ergänzt. … Weiterlesen

Geburt und Tod – eine Illusion

Geburt und Tod – eine Illusion

Wie eine leuchtende Spirale entfaltet sich das Leben – ohne Anfang, ohne Ende.
Geburt und Tod sind nur Bewegungen in diesem ewigen Kreislauf.
Das, was wir sind, bleibt unvergänglich: reines Sein, getragen im Licht.

Verteidigungsstrategien des Egos

Im wahren Sein gibt es nichts zu verteidigen – es ist unantastbar, still und frei.
Doch das Ego erlebt sich in Trennung und greift zu Verteidigungsstrategien, um Schmerz zu vermeiden.
Projektion, Schuldzuweisung, Rechtfertigung oder Rückzug sind solche Muster.
Sie alle versuchen, das zu umgehen, was in der Tiefe gefühlt werden möchte.

✨ Die Einladung ist, einen Moment innezuhalten – und genau bei dem zu bleiben, was du sonst vermeiden würdest.
Dort, im direkten Fühlen, zeigt sich die Weite, die du wirklich bist.

Wenn der Körper Geschichten trägt

Persönliche Einleitung Es gibt Zeiten, in denen das Leben Spuren hinterlässt –nicht nur in unserer Seele, sondern sichtbar in unserem Körper. Ich trage mittlerweile sechs Narben –jede davon erzählt von einem Übergang, von einem Bruch,von etwas, das zu Ende gingund von etwas Neuem, das geboren wurde. Lange habe ich meine Narben nur als Erinnerung an … Weiterlesen

Wer ich bin

Wegbegleiterin mit Herz und Tiefe Ich begleite nicht mit Methoden, sondern mit Präsenz.Mit offenem Herzen, mitfühlend und urteilsfrei –geprägt von meinem eigenen Weg durch Krisen,Wandlungsphasen und tiefe innere Prozesse. Ich weiß, wie es sich anfühlt,wenn das eigene Leben fremd wirkt,wenn der Boden unter den Füßen schwindet –und wie heilsam es ist, gehalten zu werden,in einem … Weiterlesen