Der Herzraum ist dein innerstes Wesen.
Nicht ein Gefühl, das kommt und geht.
Nicht etwas, das du herstellen musst.
Er ist ein weiter innerer Raum,
in dem du bei dir selbst ankommst.
Im Herzraum musst du nichts tun, nichts halten, nichts beweisen.
Du bist einfach da – und das genügt.
Viele Menschen suchen genau diesen Zustand
in Beziehungen, in Anerkennung, in Nähe, in spirituellen Erfahrungen:
gesehen sein, gehalten sein, richtig sein.
Der Herzraum ist der Ort, an dem all das bereits da ist.
Er entsteht nicht durch Anstrengung.
Er braucht kein Gegenüber.
Er ist unabhängig davon,
ob dich jemand versteht, bestätigt oder liebt.
Im Herzraum bist du in Beziehung mit dir selbst –
auf eine ruhige, selbstverständliche Weise.
Wie sich der Herzraum anfühlt
Der Herzraum ist kein Hochgefühl.
Er ist eher ein leiser Grundton.
Viele beschreiben ihn als:
- friedvolle Weite
- ruhige Klarheit
- ein Gefühl von „Ich darf so sein“
- ein stilles Vertrauen ins Leben
- innere Wärme
Im Herzraum hört das innere Drängen auf.
Du musst nichts bekommen, um ganz zu sein.
Du musst niemandem gefallen, um dich zu spüren.
Das macht ihn so kraftvoll –
und gleichzeitig so unspektakulär.
Warum dieser Raum so heilsam ist
Im Herzraum bist du nicht mehr im Mangel.
Nicht im Suchen.
Nicht im inneren Ziehen nach außen.
Du begegnest anderen aus Fülle,
nicht aus Bedürftigkeit.
Nähe wird freier.
Grenzen werden klarer.
Beziehungen verlieren ihren Druck.
Der Herzraum verbindet dich mit dir selbst
und gleichzeitig mit dem Leben.
Er ist die Quelle von Mitgefühl,
ohne dich zu verlieren.
Von Klarheit,
ohne hart zu werden.
Von Liebe,
ohne dich zu verbiegen.
Warum er immer da ist
Der Herzraum ist kein Zustand,
den man erreichen oder verlieren kann.
Er ist dein Sein.
Das, was du bist,
bevor du etwas über dich denkst.
Manchmal ist dieser Raum überlagert
von Gedanken, Erwartungen, alten Mustern.
Aber er selbst bleibt unberührt.
Man muss ihn nicht öffnen.
Man kann ihn nicht schließen.
Man kann ihn wieder bemerken
und gleichzeitig erforschen was ihn überlagert.
Herzraum – unabhängig von einem Gegenüber
Ein offener Herzraum bedeutet nicht,
immer offen für alles und jeden zu sein.
Er bedeutet:
bei dir zu sein – auch in Begegnung.
Du kannst Nähe zulassen,
ohne dich zu verlieren.
Du kannst Abstand halten,
ohne dich zu verschließen.
Weil dein innerer Halt nicht von außen kommt.
Das ist es,
was viele in Beziehungen suchen –
und im Herzraum finden.