Selbstliebe und Grenzen setzen – kein Gegensatz
Hast du Angst davor, Nein zu sagen? Viele Menschen spüren ein Kribbeln im Bauch oder ein schlechtes Gewissen, sobald sie eine Grenze ziehen wollen. Schnell taucht die Befürchtung auf: „Wenn ich mich abgrenze, bin ich unliebevoll. Wenn ich Nein sage, verletze oder verliere ich mein Gegenüber.“ Oder das andere Extrem: Du machst dich hart, baust … Weiterlesen