23. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Hingabe – nicht ausgeliefert, sondern gehalten
Wenn wir das Wort Hingabe hören, zieht sich in vielen von uns etwas zusammen.Unser Körper erinnert sich an Momente, in denen Loslassen bedeutete, schutzlos zu sein – ausgeliefert, ohnmächtig.Hingabe war gleichgesetzt mit: „Ich habe keine Kontrolle mehr – und niemand … Weiterlesen
23. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Eine Metapher für reines Sein
Eine Metapher für reines Sein
Die Sonne ist dein wahres Selbst – unveränderlich und strahlend.
Die Wolken sind Gedanken, Gefühle, Muster, die kommen und gehen.
Der Raum ist das Sein selbst – unendlich weit, unberührt, alles umfassend.
Du bist nicht die Wolken.
Du bist auch nicht nur die Sonne.
Du bist der Raum, in dem alles erscheint und gehalten ist. Weiterlesen
23. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Erwachen und Heilung – zwei Ebenen des Seins
Eine Wirklichkeit – zwei Perspektiven Erwachen und Heilung – zwei Worte, die oft miteinander vermischt werden und dennoch ganz Unterschiedliches meinen. 🌞 Erwachen bedeutet das unmittelbare Erkennen: das „Ich“, das sich getrennt fühlt, war nie real. Hier endet die Illusion … Weiterlesen
13. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für HeilSein
HeilSein ist unser natürlicher Zustand HeilSein bedeutet mehr als das Fehlen von Krankheit.Es ist ein lebendiger Ausdruck deines wahren Wesens –ein freier Fluss von Lebensenergie, spürbar als: ✨ Freude✨ Klarheit✨ Lebendigkeit✨ innere Weite✨ tiefe Verbundenheit mit dem Sein In diesem … Weiterlesen
13. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Existenzielle Einsamkeit – und das tiefe Erinnern an das EinsSein
Existenzielle Einsamkeit fühlt sich an wie eine tiefe Leere, die bis in den Kern unseres Seins reicht. Doch in Wahrheit ist sie eine Einladung: nicht mehr im Außen zu suchen, sondern das EinsSein zu erinnern. Hinter dem Schmerz der Trennung wartet die heilige Leere – ein Raum, in dem wir erkennen: Ich war nie getrennt, ich bin schon immer eins im Sein. Weiterlesen
9. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Hunger nach Verbindung – Rückerinnerung an die Vollständigkeit
Manchmal fühlt es sich an wie Hunger.Ein Ziehen im Inneren, ein Sehnen nach Nähe, Berührung, Gesehenwerden.Doch dieser Hunger ist kein Hunger nach einem anderen Menschen –er ist der uralte Ruf nach Vollständigkeit. Er entspringt der Illusion von Trennung.Dem Glauben, wir … Weiterlesen
8. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Verteidigungsstrategien des Egos
Im wahren Sein gibt es nichts zu verteidigen – es ist unantastbar, still und frei.
Doch das Ego erlebt sich in Trennung und greift zu Verteidigungsstrategien, um Schmerz zu vermeiden.
Projektion, Schuldzuweisung, Rechtfertigung oder Rückzug sind solche Muster.
Sie alle versuchen, das zu umgehen, was in der Tiefe gefühlt werden möchte.
✨ Die Einladung ist, einen Moment innezuhalten – und genau bei dem zu bleiben, was du sonst vermeiden würdest.
Dort, im direkten Fühlen, zeigt sich die Weite, die du wirklich bist. Weiterlesen
6. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Wenn der Körper Geschichten trägt
Persönliche Einleitung Es gibt Zeiten, in denen das Leben Spuren hinterlässt –nicht nur in unserer Seele, sondern sichtbar in unserem Körper. Ich trage mittlerweile sechs Narben –jede davon erzählt von einem Übergang, von einem Bruch,von etwas, das zu Ende gingund … Weiterlesen
4. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Integration statt Verdrängung – Eine Einladung ins EinsSein
Integration statt Verdrängung – Eine Einladung ins EinsSein
Wirkliches Einssein bedeutet nicht, Gefühle oder Gedanken loszuwerden.
Es bedeutet, alles – Angst, Wut, Sehnsucht – in den offenen Raum des Seins zurückzunehmen.
Nicht Verdrängung, sondern Rückverbindung.
Nicht Abspaltung, sondern Heilsein.
In dieser Umarmung zeigt sich die Stille: weit, durchlässig, wahr. Weiterlesen
3. August 2025
von Elvira
Kommentare deaktiviert für Seins-Raum
Ein Raum für dich Dieser Raum ist still und weit.Ein Raum, der dich empfängt –mit allem, was du bist. Hier darf die Suche zur Ruhe kommen.Hier ist kein Tun nötig –nur dein Dasein. Heilung geschieht leise,im Spüren,im Erinnern,im Ankommen in … Weiterlesen